喝茶有益,但是哪些人不宜饮茶

更新日期:2020-05 来源:网络收集

不应该有七种人喝茶

便秘的人

便秘的人不适合喝茶.。 便秘时肠道干燥,适合吃润肠通便的食物。 茶叶成分对胃肠黏膜有一定的收敛作用,影响食物的消化吸收功能,使大便干燥,引起便秘、恶化。


2 .神经衰弱、失眠的人

茶叶中的咖啡因对于*的中枢神经系统有明显的兴奋作用,因此喝茶,特别是喝浓茶,会使大脑处于过度兴奋状态而无法休息。


3、贫血者

因为茶里的单宁会使食物中的铁成为*不能吸收的沉淀物。


4、缺钙或骨折的人

因为茶叶中的生物碱类物质可以抑制十二指肠钙的吸收。 同时促进尿钙排放,*钙质少,导致钙缺乏和骨质疏松,骨折难以恢复。


5、患胃溃疡的人

人的胃里有抑制胃壁细胞分泌胃酸的磷酸酯酶,茶叶茶碱会降低磷酸酯酶的活性,胃壁细胞会分泌大量的胃酸。


6 .痛风患者

茶里的单宁会加重患者的病情,不宜喝茶,不宜喝长茶。


7、高血压或心脏病人

茶叶中含有的咖啡因对*有很强的兴奋作用,这个兴奋过程影响到生物体的生理活动,提高基础代谢。

喝茶的错误信息

我喜欢喝新茶

新茶保存时间短,含有大量未氧化的多酚类、醛类、醇类等物质,对人胃肠黏膜有强烈刺激作用,易诱发胃病。 所以,你最好不要喝太多新茶。 不到半个月的新茶最好不要多喝。


二、满头喝茶

茶叶在栽培和加工过程中被农药等有害物质污染,茶叶表面总是有一定的残留,有洗茶的作用,所以不喝。

 

三、空腹时喝茶

空腹喝茶能淡化胃液,降低消化功能,提高水的吸收率,导致茶中不良成分大量入血、头晕、慌张、手足无力等症状。


四、饭后喝茶

茶叶中含有很多单宁酸,单宁酸与食物中的铁元素反应,生成难溶解的新物质,时间长了会引起*缺铁,诱发贫血症。 正确的方法是饭后一小时喝茶。


五、发烧喝茶

茶叶中含有茶碱,有提高体温的作用,发烧的患者喝茶和“火上浇油”一样。


六、溃疡患者喝茶

茶叶中的咖啡因能促进胃酸分泌,提高胃酸浓度,诱发溃疡和穿孔。


七、月经期喝茶

月经期间喝茶,尤其是浓茶,可诱发或加重生理期综合征。 医学专家研究发现,与不喝茶的人相比,有喝茶习惯的生理日紧张症发生的概率高达2.4倍,每天喝4杯以上茶的人增加了3倍。


八、一成不变

年四季气候不同,茶的种类要相应调整。 春季宜饮花茶,花茶冬季散发体内堆积寒邪,*夏季宜饮绿茶,绿茶性味怕冷,清热解暑,解毒,增强胃肠功能,促进消化,防止腹泻、皮肤疥疮感染等秋季宜饮青茶,青茶不冷而热 完全消除体内馀热,恢复酸甜温度,能使人舒畅的冬天应该喝红茶,红茶甜,蛋白质丰富,有滋养功能。

免责声明:本站内容均来自网络收集而来的,如有侵权请联系管理员删除。本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据!

提示:本站信息均是互联网收集来的内容,仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据;请谨慎参阅,本站不承担由此引起的法律责任。

本网站敬告网民:身体若有不适,请及时到医院就诊。 所有文章来自互联网 如有异议 请与本站联系

养生谷版权所有关于我们联系邮箱(QQ):1164701710桂公网安备 45010302002153号桂ICP备15009154号