女人血气不足的7个症状

更新日期:2020-01 来源:网络收集

  气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。气虚,即脏腑功能衰退抗病能力差,畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等。那么,女人的症状有哪些呢?



  1、气血不足的表现:眼神呆滞


  如果眼睛神采奕奕且清澈明亮,说明你气色充足,但如果两眼黯淡无光,眼神呆滞,眼袋较大,且眼白发黄浑浊,则说明你气血不足。


  2、气血不足的表现:皮肤黯淡


  有足够气血滋养的脸色一般会表现得白里透红、有弹性、有光泽,否则,就会出现脸色苍白、无光泽、皮肤粗糙、脸色萎黄、黯淡等表现。


  3、气血不足的表现:睡眠质量差


  气血充足的人,一般入睡容易,呼吸均匀,不易惊醒,而气血不足的人多会有失眠症状,还会有入睡困难、呼吸较重、夜尿繁多等表现。如果你特别爱睡觉,且怎么睡都不解困,也说明你气血不足。


  4、气血不足的表现:发质干枯


  发为血之余,头发的好坏取决于血的供给,头发柔顺、乌黑、有光泽等都是气血充足的表现,但如果你头发发黄、经常掉发、头发干枯无光泽、头油过多,说明你该补气血了。


  5、气血不足的表现:牙齿出现问题


  牙龈萎缩、牙缝变大、牙齿松动、牙根外露等都是气血不足的表现,女人们要提高警惕,因为这些牙齿症状的出现,说明你的身体正在走下坡路,衰老也正在加速!


  6、气血不足的表现:说话“中气不足”


  一个气血充足的人,说话多是洪亮而有力的,而一个气血不足的人,说话时多半会掺杂着许多句唉声叹气。


  7、气血不足的表现:手太热或太冰


  手的温度是身体气血是否充足的“晴雨表”,如果你的手一年四季都是暖和的,则代表你气血充足,但如果你的手偏热或偏冷,都有可能是气血不足的表现。

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